Q孕妇能不能吃火锅

女 25岁 2019-04-20

描述：

我最近饭量大增，很想吃火锅，但是因为我怀孕了，家人不让我吃，我想知道孕妇能不能吃火锅？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

为了保证胎儿的健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶尔吃点，一定要把肉片煮熟。然而，这并不意味着孕妇不能吃火锅。但是，吃火锅时，要注意以下问题:如果火锅太远，不要伸手。如果火锅离你太远，不要伸手烧菜，以免增加背部压力，导致疲劳和背部酸痛。让你的丈夫或朋友为你做这件事。准妈妈们应该尽量避免用同一双筷子拿生食和吃东西，因为生食和吃东西容易把生食中的细菌带入胃里，导致腹泻和其他疾病。吃火锅的时候，任何食物一定要灼至熟透，才可以食用。