怀上胎儿37周多了,一直以来我都是右侧卧,朋友建议左侧睡,了解一下孕妇晚期可以右侧睡吗?
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理论上讲左侧睡觉为主是正确的.偶尔右侧或者平躺也没有关系.以自己舒服不感到疲惫就可以。平卧是会导致胎儿缺氧的所以应该避免平卧,建议您可以以您舒服的姿势就行。左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位(避免下腔静脉受压),并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养,孕期多吃一些富含维生素以及蛋白质比较高的食物,忌辛辣刺激油腻,多吃点蔬菜水果来补充维生素,适当运动,注意阴部卫生勤换内裤,定期孕检。
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Q孕晚期一定要左侧睡吗
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杨尧华 主任医师Q孕晚期可以右侧睡吗
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赖思强 副主任医师Q孕晚期可以右侧卧睡觉吗
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李顺华 副主任医师Q怀孕7个月可以右侧睡吗
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李顺华 副主任医师Q孕妇睡觉可以右侧睡吗
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乐华 副主任医师