Q怀孕7个月可以右侧睡吗

2019-04-18
描述:

我现在怀孕有7个月了,平时比较喜欢右侧着睡觉,怀孕7个月还能右侧睡觉吗?这样有什么影响吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期可以右侧睡,但怀孕期间应该以左侧卧姿势比较科学。孕妇右侧睡觉姿势的仰卧容易压迫胎儿,影响宝宝的成长发育。孕期合理的睡眠姿势是左侧卧位,可以保证胎盘的血液灌注,使孕妇不易出现下肢水肿下肢静脉曲张和胎儿发育不良。然而,偶尔睡右边也没关系。只要胎儿没有缺氧,就没有必要躺在左侧。但是,建议孕妇的左侧位置最好,这样可以增加胎儿的血液循环,注意孕期休息,减少活动,增加营养,注意吃富含优质蛋白质的食物。确保每天有充足的睡眠时间。

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