王双艳 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕中期可以右侧睡吗

发布时间: 2021-03-24 音频时长: 01分12秒
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孕中期也是可以右侧睡的。在怀孕中期对睡姿没有特殊的要求,但是不可以趴着睡,其他的姿势也都是可以,尽量选择自己舒服的体位,最好是左侧和右侧卧位交替。
怀孕中期需要定期检查,随着孕周的增加子宫逐渐增大,由于增大的子宫容易出现右旋状态,所以在怀孕中后期主张孕妇的睡姿尽量为左侧卧位。
这样可以在很大程度上缓解子宫的右旋状态,减少子宫缺血的几率,同时也减少胎儿供血减少导致的胎儿缺氧的几率。特别是在怀孕28周以后,仍然是建议孕妇睡觉时以左侧卧位为主。

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