申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科

怀孕4个月需要左侧睡吗

发布时间: 2020-07-31 音频时长: 01分05秒
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怀孕4个月不需要左侧睡。怀孕4个月时胎儿不是特别大,子宫略微升高,没有严格的姿势限制,可以仰卧睡觉,或选择舒适的姿势入睡。
4个月后应该左侧睡觉,在怀孕的中后期,子宫会右旋,容易导致腹主动脉受压,引起血液循环障碍,不仅影响孕妇的身体,还会影响血液胎盘的供应和营养的输送。
因此,采取左侧位置可以减少右旋子宫对腹主动脉的压迫,有利于血液循环。平时尽量注意适当的运动量,不要过度劳累,作息规律,避免熬夜。在孕中期,胎儿相对稳定,在此期间应加强营养。

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