Q孕晚期可以右侧卧睡觉吗

2022-05-16
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孕晚期可以右侧卧睡觉吗

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陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期可以右侧卧睡觉,但不可以长期右侧卧睡觉。

孕晚期适当右侧卧睡觉,可以减少对左侧的压迫,缓解身体不适,但长期右侧卧睡觉,会影响静脉回流的速度,容易使胎儿出现宫内缺氧、缺血的现象,不利于胎儿的生长发育。

建议孕妇进行适当锻炼,促进体内血液循环,同时调整自己的心情,避免情绪波动较大和过度紧张、焦虑。

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