Q水蜜桃吃多了会便秘吗

2020-10-17

描述：

水蜜桃吃多了会便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

水蜜桃吃多了是不会引起便秘的。因为水蜜桃当中还有丰富的维生素、氨基酸以及各种微量元素，可以很好的刺激肠胃的蠕动，加速新陈代谢，不仅不会引起便秘，还能够起到润肠通便的作用。所以患有便秘或者处在减肥期间的患者是可以适量吃水蜜桃来改善症状，促进减肥。但是需要注意的是水蜜桃性凉，如果大量食用可能会引起消化不良，出现腹痛、腹泻的症状。