Q水蜜桃多吃好吗

2020-07-13
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水蜜桃多吃好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

水蜜桃多吃是比较好的,含有的铁质比较丰富,适当的吃一些能够帮助增加人体内血红蛋白的含量,对于贫血的人有辅助治疗的效果。女性经常吃一些水蜜桃,还能够起到美容养颜的作用。猕猴桃中含有的有益物质,不仅能够帮助缓解便秘,促进食欲,助于促进胃肠道内食物消化。如果身体有水肿的情况,也可适当的吃一些水蜜桃,能够帮助缓解水肿。

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