Q在经期可以吃梨吗？

女 32岁 2019-06-14

描述：

早上十点左右吃了梨子，现在肚子很痛，从来没这么痛过，请问在经期可以吃梨吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期间有的女性可有全身不适、乳房胀痛、困乏、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等症状。经期最好是少吃梨，因为梨属于是寒凉的食物。在月经期间尽量不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。女性经期最好不要过性生活，因为经期女性生殖器处于充血状态，会导致出血过多，交叉感染，从而引发阴道炎，尿道炎等。