Q为什么吃面包会便秘
女 26岁 2021-08-29
描述：
我特别喜欢吃面包，但是我在吃完面包之后出现了便秘的情况，所以我想知道，为什么吃面包会便秘？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
吃面包会便秘可能是由于面包比较干燥导致上火所引起，也有可能是缺乏运动所造成，并且与肠道炎症也有很大的关系。
一般可以通过调整饮食的方式进行缓解，可以适当吃一些苹果或者猕猴桃等富含膳食纤维的水果，能够增加胃肠道的蠕动，从而可以改善便秘的症状。
如果便秘比较严重，还可以在医生的指导下用促胃动力以及益生菌药物进行治疗。
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