Q翻来翻去睡不着是什么情况
女 36岁 2022-02-18
描述：
最近一段时间，我总是翻来覆去的睡不着，也不知道什么原因，所以想咨询一下，翻来翻去睡不着是什么情况？
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
翻来翻去睡不着，可能是植物神经功能紊乱的原因导致的，也可能是长期精神压力过大引起的。
如果出现植物神经功能紊乱时，可能与经常生气以及精神受到刺激的原因有关。患者可以在医生的指导下，服用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。
如果是长期精神压力过大引起的，可以多听一些舒缓心情的音乐进行改善。
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