Q怀孕可以吃芝士吗

2020-07-29
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怀孕可以吃芝士吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕可以吃芝士。因为芝士中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和维生素A、D、E、等营养成分,适量食用能起到加快身体陈新代谢和促进腹中胎儿骨骼发育的功效,对孕妇和胎儿有一定好处。所以,怀孕期间可以吃芝士。同时建议孕妇在食用芝士期间一定要适量,因为芝士中的脂肪和蛋白质不易被吸收和消化,会引起胃酸、胃胀消化不良等症状。

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