Q如何改善萝卜腿?

2019-03-19
描述:

我胖了很多,就连小腿都胖了一圈,从后面看起来很明显,穿裤子非常难看,看起来像是个萝卜,朋友说减肥可以改善。如何改善萝卜腿?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

改善萝卜腿的方法1,如果是由肥胖引起的萝卜腿,没有别的办法,只能通过减肥来改善。 2,如果是水肿型萝卜腿,腿上的经络明显,这是血脉不活和静脉曲张的前兆。 需要及时保养腿部,调整循环,才能改善萝卜腿。 3.如果是运动引起的肌肉型萝卜腿。 则需要长期揉捏才能改善。 4,要注意运动后及时做拉伸运动。 5,长期用温水洗澡。 6.避免穿高跟鞋购物或跳舞。 每个人减肥的目的是让他们的身体更苗条,但忽略美体也是非常重要的。 如果你只有小腿粗,就没有必要使用全身减肥的方法。 只需要对小腿进行塑形就能达到美体的效果。

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