这几天我总是半夜起来小便,去检查说是肾虚。想知道吃什么能补气血也能补肾阴虚?
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服用复方阿胶浆、气血双补丸、八珍丸、补中益气丸、驴胶补血颗粒、气血和胶囊、人参归脾丸等药物进行调理,可以有效的补气血和补肾阴虚。调理治疗期间保持轻松的心情,避免疲劳,避免熬夜,减少疲劳。饮食上要避免烧烤类食物、辛辣、腌制品等不利于身体健康食物。
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