Q每天喝蜂蜜水会发胖吗

2022-07-28

描述：

每天喝蜂蜜水会发胖吗

医生回答：

每天喝蜂蜜水可能不会导致发胖。

虽然蜂蜜中的糖分含量比较多，但是适量饮用蜂蜜水并不会导致糖分摄入过量，身体内的热量增加不是很多，并不会出现身体发胖的现象。此外适量饮用蜂蜜水，还能够起到促进肠胃消化蠕动的作用，有利于改善便秘等不良的症状。但是不可以过量饮用蜂蜜水，否则会导致肠胃道黏膜持续受到刺激。

在日常生活中一定要多喝温热的水。