Q饭后能生吃西红柿吗

女 32岁 2021-06-05

描述：

吃完饭后婆婆买了很多西红柿回来，看到了非常想吃，但又不敢吃，饭后能生吃西红柿吗?

医生回答：

在吃完饭后是可以吃西红柿的，西红柿具有很高的营养价值，适合每天食用。

吃西红柿可以补充人体内所需要的维生素C，西红柿里面的酸味可以刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，还可以排除肠道毒素，促进新陈代谢。生西红柿里面含有番茄素，具有抗氧化的作用，可以起到美容养颜、延缓衰老的效果。

在吃西红柿时应注意清洗干净，脾胃虚弱的人最好不要食用。