Q午饭后吃西红柿好吗

女 30岁 2021-12-20

描述：

我平时在吃完饭之后特别的喜欢吃西红柿，后来朋友说对身体是不好的，午饭后吃西红柿好吗？

医生回答：

午饭后吃西红柿通常是较好的，但是不要吃得太多，容易刺激胃酸分泌，造成胃部不适的症状。

通常西红柿中含有酸性的成分，还有维生素等营养物质，适量的食用对身体是有好处的，有利于提高身体的新陈代谢，但是如果在饭后食用过多，可能会造成肠胃的负担，造成不良后果，严重影响胃部的健康。

平时要适量运动，多喝热水，有利于身体的健康。