Q饭后可以吃生西红柿吗

35岁 2021-06-25
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最近这几天我在吃完饭之后特别的喜欢吃西红柿,担心会对身体不好,饭后可以吃生西红柿吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

饭后可以吃生西红柿。西红柿的营养价值是比较高的,能够起到美容养颜的作用,还有降脂降压的功效,但是不要太多,也不要空腹吃,容易刺激胃黏膜分泌出现胃部不适的症状。

一般在吃完饭之后半个小时左右的时间可以吃西红柿,但是尽量避免吃生的西红柿,以免对身体的肠胃造成不利影响。

平时要合理的安排个人的饮食,避免暴饮暴食。

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