Q面包干吃多了会怎么样

2020-07-23

描述：

面包干吃多了会怎么样

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

面包干吃多了，有可能会出现消化不良。因为面包干主要是由面包高温烘干或风干加工制作而成，其中的水分含量极低，由于面包干较硬、不易消化，食用后有可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。因此在吃面包干的时候要少量食用，尽量在吃面包干的时候，饮用一定的温水或者其他汤类饮料等，从而起到润滑作用，以减少胃肠道的刺激。