Q最适合孕妇吃的饺子馅是哪种？

女 2019-07-02

描述：

我怀孕五个月了，非常想吃饺子，但是不知道会不会对胎儿有害，我想知道最适合孕妇吃的饺子馅是什么？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

很多饺子馅儿都适合孕妇吃。饺子馅儿有很多种的，通常芹菜馅儿，茄子馅儿或者是白菜馅儿都是非常适合孕妇来食用的他们不仅能够补充孕妇身体所需要的蛋白质等营养物质，同时也可以缓解怀孕后出现胃口差，恶心呕吐的现象。当然孕妇要避免对胎儿有刺激的比如螃蟹馅儿，螃蟹性寒，对胎儿健康影响很大。孕妇要经常食用复函营养物质且对胎儿没有伤害的，可以提高胎儿所需营养物质的供给，也可以增强母体健康免疫力，这样对胎儿和孕妇都好。