Q为什么减肥一段时间后体重不在下降

2020-05-12
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为什么减肥一段时间后体重不在下降

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

减肥一段时间以后体重会出现不在下降,出现这种情况,很有可能是由于减肥到了平台期,从而导致这种现象的发生,当出现这种情况的时候,首先需要坚持自己的减肥方式,等到平台期过去以后,减肥的效果会更加的明显。同时在平时的生活中,要减肥的时候建议一定要选择健康,而且对身体伤害小的方式进行减肥,以免对身体造成一定的伤害,影响到健康。

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