Q腰椎间盘突出吃什么东西有好处

女 2020-04-22

描述：

我的腰间盘突出已经一年多了，通过治疗已经稳定了，腰椎间盘突出吃什么东西有好处？

医生回答：

腰椎间盘突出症患者平时饮食应该注意清淡，可以多进食一些富含锌元素和钙元素，以及富含维生素的食品，有利于神经组织吸收营养，例如水果、牛奶、高蛋白低脂肪食物等。结合临床有些类型的腰椎间盘突出症，患者表现为湿热阻滞型病机，此类患者平时应该避免大量饮酒和进食辛辣食物。