老人可以长期吃黑芝麻吗
微信扫码问诊
老人可以长期的吃黑芝麻,但是每天要适量的吃,不用吃的太多,适量的吃黑芝麻对身体是非常有好处的,首先黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸能够补肾,另外黑芝麻中还含有非常丰富的维生素,微量元素和蛋白质,能够补充人体所需。黑芝麻中的维生素e的含量也比较高,能够起到抗氧化抗衰老的功效,老人适当的吃黑芝麻,还能够起到乌发的功效。
相关问答
Q可以生吃黑芝麻吗
A你好,黑芝麻这种食物的营养价值非常高,黑芝麻含有大量的铁,锌和钙,经常食用黑芝麻
陈启众 副主任医师Q老人吃黑芝麻丸好吗
A老人适当的吃黑芝麻丸是有好处的。黑芝麻丸主要是黑芝麻制成的,黑芝麻的功效有很多,
张月美 主任医师Q老人吃黑芝麻粉好吗
A老人吃黑芝麻粉是有一定的好处的。黑芝麻的营养比较丰富,对老年人的身体非常有好处,
张月美 主任医师Q老人吃黑芝麻血压升高吗
A老人吃黑芝麻是会导致血压升高的。因为黑芝麻当中含有大量的维生素e、脂肪和氨基酸等
潘宇 副主任医师Q黑芝麻糊老人早晨吃好吗
A黑芝麻糊老人早上吃是比较好的。黑芝麻糊主要是黑芝麻制成的,早上适当的吃黑芝麻对身
张月美 主任医师Q女人长期吃黑芝麻坏处
A女人长期吃黑芝麻也有一些坏处。首先如果吃的黑芝麻过多,会容易导致发胖,这主要是因
张子义 主任医师Q儿童能长期吃黑芝麻吗
A儿童可以适当的长期吃黑芝麻,但是不建议长期的大剂量的吃。如果长期大剂量的吃黑芝麻
石计朋 副主任医师Q长期吃黑芝麻可以生发吗
A通常长期吃黑芝麻对于生发确实有一定的好转作用。黑芝麻是一种种子类的食物,其中含
彭洋 副主任医师Q老人吃黑芝麻好不好
A老人吃黑芝麻是比较好的。黑芝麻的营养丰富,黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,能
张子义 主任医师Q老人吃黑芝麻丸好吗
A老人适当的吃黑芝麻丸是有好处的。黑芝麻丸主要是黑芝麻制成的,黑芝麻的功效有很多,
张子义 主任医师