Q怎么排出胆囊的毒素？

男 31岁 2019-02-07

描述：

肝脏是人体的造血器官之一，弱长期不能讲肝脏内的毒素排除体外便会造成肝脏病变，严重侵害人体健康，日常生活中如何怎么排出胆囊的毒素？

: 何宗全肝胆外科去问诊

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主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

按压穴位可促进胆囊内毒素的排泄。平时多吃青色食物也能促进胆囊废物的排泄。可以用饮食来帮助胆囊排毒，通常吃大豆、瓜子，这非常有利于胆囊排毒，而且通常多喝水，芹菜菠菜有助于排泄胆囊中的毒素，每天喝水也可以起到很好的排毒效果，而且通常多做活动，不要吃一些含有高脂肪的食物。适当的饮用水可以促进新陈代谢，加速人体的新陈代谢功能，从而也有助于消除胆囊中的废物和毒素。靠近医院进行详细检查，听取医生的建议，在医院积极治疗。注意日常保养，按时工作和休息，多睡觉多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣和其他刺激性食物。避免酒精和烟草。