Q淋巴毒素怎么排出？

女 2019-06-21

描述：

在这段时间，我在公司加班，熬夜，导致皮肤暗，还有痘痘。淋巴毒素怎么排出？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

由于你这段时间加班熬夜，一定是淋巴不通，导致皮肤变黑，长粉刺。淋巴排毒就是受用按摩手法顺着人体的淋巴腺系统准确地加压全身淋巴结的位置，含有大量毒素和废物的淋巴从血管中渗透出来，加速了对每个淋巴结的运行。你这种情况，可以进行局部的按摩，或者是局部的热敷，进行淋巴结部位的疏通和按摩，有利于淋巴毒素的排出。耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况。可以时常按压。你最好针对性的检查一下，平时注意多喝水，适当按摩，不要吃辛辣刺激食物。