Q高血压煲汤需要注意哪些问题？

女 36岁 2019-05-13

描述：

我之前就患有高血压，最近身体不舒服，所以我想咨询一下，高血压煲汤需要注意哪些问题？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，高血压指的是患者测两次血压超过140/90毫米汞柱以上，高血压患者在饮食上需要特别注意，煲汤时，不要用大油大荤的食物煲汤，还需要控制盐分，糖类也不要放入过多的盐分。汤类对人体并没有太大的益处，不用的成分就是水分、盐分、嘌呤及脂肪等等。同时需要适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。对易激动的患者，做好家属工作，减少不良刺激。