Q吃桔子上火吗

2020-11-12

描述：

吃桔子上火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃桔子会引起上火的。因为桔子是温性的水果，如果是体质热的人吃桔子容易导致上火，主要表现为咽喉痛、口干舌燥、便秘等症状。桔子中含有高糖分，吃完之后如果不漱口，很容易发生牙龈发炎的情况，让人感觉到上火。同时桔子中的酸性物质还会刺激口腔和胃黏膜，假如在空腹状态下食用会导致胃部出现不适症状。所以不要过量吃桔子，会导致上火。