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吃猕猴桃不会导致上火。进食猕猴桃后如果出现舌麻、口唇麻、发热的现象，可能是由于对酸类和对猕猴桃的成分过敏而导致。 猕猴桃中含有丰富的VC，VC有抗坏血酸的作用，有助于提高机体免疫力，能够预防感冒。 同时猕猴桃还有润肠通便的功效，其中的糖分少于很多水果，所以糖尿病的患者如果血糖不是很高的情况下也可以食用。
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