姜冬青 副主任医师 山东大学第二医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病的人能吃猕猴桃吗

发布时间: 2020-11-24
01:48




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视频文字

糖尿病的患者一般可以吃猕猴桃。对于糖尿病的患者,吃水果时有以下注意事项:
1.在血糖控制较好时吃水果。当空腹血糖在7mmol/L左右,餐后2小时的血糖在10mmol/L以下时,可以适当吃水果。
2.建议在两餐之间吃水果,即上午10:00左右,下午4:00左右,或晚上睡觉前。因为此时适当吃水果,有助于避免低血糖,增加饱腹感。
3.避免吃含糖量高或特别甜的水果。而猕猴桃含糖量不高,酸甜适口,因此可以适当食用。

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