Q子宫冰凉该怎么调理

2019-04-06
描述:

我大姨妈每次来的时候都会很疼,检查说是宫寒,子宫冰凉该怎么调理

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

冷子宫指“冷子宫”,是指女性肾阳虚、子宫失温等一系列症状。中医认为“动生阳”,体质寒冷的女性需要多做运动来增加杨琪。建议经常按摩涌泉穴,这对强身健体、预防宫寒有很大好处。此外,每隔3-5天,用刮痧板刮腰骶部、腹部和下腹部至发红发热也是治疗子宫感冒的好方法。。多吃补气暖身的食物。调理宫寒的方法很多,建议大家可以从日常饮食上入手,在日常饮食上适当多吃些核桃、枣、花生等高能量食物,这些高能量食物有助于帮助子宫寒冷女性进行身体调理。另外鲍鱼也是属于女性最好的补品,宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

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