手脚、冰凉的调理主要是分为生活方式的调理以及药物的调理。
平时的生活方式主要是要注意保暖,多穿衣物,并且根据季节变化来调整所穿的衣服,不要过早地脱衣服。适当地进行锻炼,以慢走、慢跑为主,逐渐增加运动量。每天都坚持锻炼,能够起到增加身体新陈代谢,改善血液循环,减少手脚、冰凉的情况。还可以每天晚上用热水泡脚、温水洗手,也能促进手脚冰凉的改善。
平时的时候还可以喝红糖姜水,通过口服一些六味地黄丸之类的药物来调整身体,改善我症状。
相关语音
手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉的调理要根据具体情况来分析。手脚冰凉可能是患病的表现,手脚冰凉常见于动脉
儿童手脚冰凉怎么调理
儿童手脚冰凉的调理方法如下:首先,要加强孩子的日常保暖护理,尤其是气温相对较低
手脚冰凉怎么调理身体
手脚冰凉的患者调理主要是依靠药物、饮食以及运动。药物主要是给予患者应用人参、黄芪
小孩冬天手脚冰凉怎么调理
小孩冬天手脚冰凉,应明确诱因,对症进行调理。正常的生理性因素所引起,由于冬天气温