手脚冰凉是怎么调理
手脚冰凉的调理首先是要注意局部的保暖,才能有利于局部血液循环。其次手脚冰凉的患者还应该多食用一些补益气血的食物,有助于促进身体血液循环缓解手脚冰凉的症状。另外手脚冰凉的患者大多都伴有气血虚弱的症状,在日常生活中可以多吃一些红枣、桂圆等,能够起到一定的补益气血作用,对于缓解患者手脚冰冷,也能够起到一定的好处。
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