Q很怕冷手脚冰凉怎么调理

女 32岁 2021-12-14

描述：

我体内比较怕冷，而且手脚经常冰凉，想要进行调理，想知道，很怕冷手脚冰凉怎么调理？

医生回答：

很怕冷手脚冰凉，需要通过饮食调理，要多吃温补的食物。

怕冷手脚冰凉，还需要及时到医院进行相对应的检查，然后根据病因做针对性的治疗，如果是肾阳虚引起的，需要通过饮食上调理，平常要多吃温补的食物，比如牛肉或者韭菜，其中含有的营养能够起到温补驱寒的效果，可以达到补阳气的效果，或者也可以配合医生服用金匮肾气丸治疗。

在治疗期间需要做好局部保暖，而且还需要合理饮食。