Q流产可以吃什么蔬菜

女 2019-02-10

描述：

怀孕了，我不想要宝宝就做了人流，现在在家做月子，咨询一下人流后可以吃什么蔬菜？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

应该多吃一些水果蔬菜，流产后首先应该饮食多元化，营养均衡，以五谷杂粮薯类为主，还人流后应该要注意的是术后防感染，因此消炎工作是必不可少也是极期重要的.盆腔炎是引起输卵管炎的重要因素输卵管炎是引起不孕的最常见因素。术后身体抵抗力下降应注意局部卫生防止感染的发生术后半年内注意避孕以使子宫得到较好的修复.至少半个月内不要下冷水。引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分，宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。。