Q女性滋阴补肾吃什么

男 30岁 2019-04-06

描述：

最近身体不正常，然后就去医院检查说是肾虚，不知道吃什么，我想咨询一下女性滋阴补肾吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。女性出现阴虚火旺的情况治疗，是需要用滋阴补肾的方法来调整。女性滋阴补肾可以通过药物和食疗两种方法进行滋补。滋阴补肾可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸，两种药物均可用于肾阴亏虚，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热等阴精亏虚的症状。食疗方面，女性可以多吃山药，山药具有补肾气，滋肾阴的作用。可以多吃枸杞，枸杞入肝肾经，长于滋肾精，补肝血。还可以多吃桑葚，桑葚常用于肝肾不足，阴血亏虚的女性。