Q长期高血压吃核桃会不会影响血压

男 50岁 2020-04-03

描述：

我姐有长期高血压，平时什么东西都不敢吃，现在控制的还比较好，最近买了一些核桃能不能吃呢？

医生回答：

核桃对血压影响不大，高血压患者可以适量吃核桃。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，可以预防和治疗动脉硬化。患有高血压关键是坚持系统治疗，具体的问题因人而异，但是不要吃得太多。