高血压吃什么食物可以降压
高血压可以吃玉米、鸡肉等食物降血压。
1.玉米里面含有大量的膳食纤维等各种微量元素,食用以后可以促进肠胃的蠕动,也可以促进胆固醇的排泄,在一定程度上也可以达到降血压的作用。
2.鸡肉含有蛋白质等微量元素,但是脂肪含量比较少,食用以后可以增强自身的体质,也可以达到降血压的效果。
如果高血压的情况比较严重,可以遵医嘱使用替米沙坦片等药物进行治疗。
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