Q跑步后小腿径骨前疼痛是什么原因

2019-03-15
描述:

我每天都有跑步的习惯,最近跑步后小腿径骨前疼,我想知道跑步后小腿径骨前疼痛是什么原因

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

根据你描述的情况,跑步后胫骨前部的头痛是由腿部软组织损伤引起的,这直接与长期缺乏锻炼有关。建议外用云南白药喷雾剂,适量按摩。注意循序渐进,不要剧烈运动。在跑步以后小腿的骨头出现疼痛,很有可能会是属于正常的生理现象,而且腿部出现疼痛的时候也可以做热敷,或者是在做运动之前应当适当的热身,这样都可以缓解小腿部疼痛的现象。一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查

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