Q肾虚怎么调理比较好?

28岁 2020-05-13
描述:

我平时很害怕冷,一到冬天手脚冰冷就会更明显,肾虚怎么调理比较好?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

对于肾虚可先试用金匮肾气丸、补中益气丸等中药,服用一段时间,疗效更快更好。肾虚在调理的时候可以使用中医的方法来进行调理,在生活中还需要注意,不可过度熬夜、过度劳累,平时也可以多吃些山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物能够滋阴补肾。

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