我晚上经常失眠,总是胡思乱想睡不着觉怎么办,有什么方法治疗吗?
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Q晚上失眠睡不着怎么办
A晚上失眠睡不着可以在晚上睡觉之前喝杯温热的牛奶,而且也可以用热水泡脚,能够帮助睡
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袁俊丽 主任医师Q晚上睡不着老是做梦失眠怎么办
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龚新宇 副主任医师Q失眠易醒睡不着怎么办
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A失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
袁俊丽 主任医师Q晚上彻夜失眠睡不着怎么办
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A上总睡不着,失眠可以在晚上睡觉的时候喝一杯温热的牛奶,能够起到辅助睡眠的作用,在
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袁俊丽 主任医师Q晚上总是失眠,睡不着应该怎么办?
A导致晚上失眠睡不着的原因可能是生活压力大或者有想不通的事情,导致大脑一直处于兴奋
袁俊丽 主任医师Q晚上失眠睡不着是什么原因
A晚上失眠睡不着可能是精神压力过大、神经衰弱、甲状腺功能亢进等原因导致的。1.精
张子义 主任医师