Q打乒乓球手腕疼

男 2020-05-15

描述：

打乒乓球手腕疼

医生回答：

打乒乓球引起手腕痛，可能是手腕部过度的活动导致手腕部腱鞘炎的发生。从而引起局部的疼痛症状，那么首先要多休息。限制手腕部的活动，另外可以局部的热敷一下来缓解疼痛。在日常生活中要避免手腕部长时间的活动引起疲劳，比如长时间的使用手机，电脑，过度过量的运动，都会导致手腕部疼痛的发生。