Q男人经常上夜班有什么危害

男 30岁 2020-03-26

描述：

我丈夫一直在三班倒工作。最近，他总是失眠和头痛。我在网上查了一下，觉得他的症状像内分泌失调。想知道男人经常上夜班有什么危害？

医生回答：

经常上夜班会改变人的生物钟，导致睡眠节律的紊乱，进而引起睡眠质量下降。第二日不能有效的恢复精力，可以出现头昏、头部不适、反应慢、记忆力减退等表现。经常熬夜还可以出现免疫力下降，容易患有感冒或者其它感染性疾病，以及导致患心脑血管病、糖尿病等疾病的患病风险增加。