长期上夜班对身体有什么危害

长期上夜班对于身体各方面都是会造成影响的。
因为长期上夜班会扰乱身体的生物钟，一旦白天再休息不好，就容易导致身体睡眠不足，从而免疫力下降，病毒和细菌更容易侵入到身体，于是就很容易生病。而且长期夜班还会影响到内分泌、精神系统各方面，女性可能会出现月经不调、情绪压力大等问题。
长期上夜班对于肝脏也会有影响，因为上夜班会导致肝脏得不到足够时间休养，从而更容易导致肝病等问题出现。长期上夜班也会导致作息紊乱，发生失眠的后果，因为白天肯定没有晚上休息好。
所以，如果有条件，最好不要上夜班。