17岁还能长高多少
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17岁如果骨骺线没有闭合,女孩还能继续生长3~5厘米,男孩可能会生长3~10厘米。
由于性别发育特点不同,一般男孩都会比女孩长得稍微高一些,具体能够长高几厘米,还是要看遗传因素、环境因素、身体营养等因素。一般遗传因素的作用比较大,可以高达70%。
如果想要长高,可以多食用含钙量高的食物,保证充足的睡眠,可以适当的进行体育锻炼,这样会有助于身高生长。
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