Q大量出汗会造成钙流失吗

2020-09-14

描述：

大量出汗会造成钙流失吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般出现大量出汗的情况是不会造成钙的流失的，有可能由于身体大量出汗，造成身体内钠成为来不及吸收而出现缺少的情况，而钙元素一般是不会因为大量出汗而造成缺失的情况的。有些患者在大量运动后可能会出现骨关节疼痛的情况，这可能是由于活动时间过长，过于劳累，而出现关节疼痛的情况，此时应注意及时休息，避免活动量过大，同时及时补充营养，补充水分。