Q为什么在减肥过程中让吃钙片

2020-05-22

描述：

为什么在减肥过程中让吃钙片

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

处于减肥过程中的人可以适当吃钙片，这样可以补充身体中的钙成分。因为患者在减肥过程中有可能出现大量出汗的情况，随着汗液的排出，身体中钙也会流失。所以建议患者在减肥过程中可以适当的吃钙片，补充身体中的钙成分，从而达到身体中钙的平衡。不过持续性减肥没有进行补钙，有可能导致身体缺钙，从而引起骨质疏松，或者说是由于缺钙引起的其他疾病。