Q吃什么蔬菜可以减脂肪肝呢

男 2019-02-21

描述：

我老公在一次单位的体检当中被检查出有脂肪肝的症状，医生说要多吃一些蔬菜和水果，我想问一下吃什么蔬菜可以减脂肪肝呢？有什么作用呢？有什么建议呢？

: 马莉肝病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

对于患有脂肪肝的患者来说，可能是由于平时饮食不当或者是经常酗酒所导致的。所以患有脂肪肝的患者，平时一定要注意不要吃一些油炸类的食物，也不要吃含胆固醇过高的食物，要多吃一些蔬菜和水果。其中对于脂肪肝比较好的蔬菜有黄瓜，木耳，银耳，蘑菇等蔬菜，这些蔬菜属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量食物，食用后不仅有助于受损肝细胞的修复与再生，而且还可起到降脂的作用，建议脂肪肝的患者平时可以多吃一些。祝你早日康复。