Q吃完柿子能不能喝水

女 29岁 2019-05-17

描述：

前两年我家种了一棵柿子树，今年终于长了很多的柿子。正好我也放假回家了，所以走的时候带了几个柿子。但是爸爸说吃完柿子之后不能蜂蜜喝水，请问这个说法对吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

便秘是一种常见的消化道症状。便秘的原因很复杂。它可能是由长期的不良饮食和生活习惯、肠道功能障碍或肠道炎症、肿瘤、畸形等有机疾病引起的。蜂蜜和柿子是不可同食的，蜂蜜和柿子同样都是偏凉食物同食可以导致胃肠道不适或结石。柿子虽然很营养，但是不适合空腹食用，也不能吃的太多，通常一次吃一块就可以了，因为如果你吃得太多了它很有可能在空腹的情况下很容易形成结石。吃太多柿子需要均衡饮食，各种食物要适量食用，有利于健康。