Q受孕后可以游泳吗

2020-08-22

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受孕后可以游泳吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

受孕后一般可以游泳，但是在游泳时一定要注意水温的变化，最好不要去有污染的游泳池，还要防止身体受到寒冷刺激，在游泳之前最好先洗温澡，能够适应游泳池中的水温，防止腿部出现抽筋症状。受孕以后最好不要做剧烈运动或者是抬重物现象，要做到劳逸结合，预防身体的重要营养缺乏，要保持食物丰富多样化，定期到医院做产检。