Q孕早期可不可以游泳？

女 2019-08-01

描述：

我现在已经怀孕三个月了，最近天气太热想跟朋友去游泳，所以想请问一下孕早期可以游泳吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕是可以游泳的。如果游泳的话时间最好是在中孕期，孕妇在入水前应该做好充分的准备活动。根据自身的身体情况，调整运动量。还应该注意环境安全，防滑、防跌倒，应该有专业的救护人员在场，游泳有一定的好处，可以增加孕妇的心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。但是建议最好不要游泳，比如有阴道炎、先兆流产、胎盘低置等情况，是不建议游泳的。还有就是在游泳池中不卫生的，可以引起孕妇生殖器感染，如果孕期没有特殊情况的话，是可以游泳的。